SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Trening Push Pull co drugi dzień

    Post
    Trening dla początkujących

    Miałe zwichniętą rzepkę, to niestety taki uraz że chyba nie naprawi się i trzeba uważać, wogólę jak chodzę dużo to kolano mnie boli także jest jak jest. Właśnie martwy ciąg mi wogólę nie idzie i już kiedyś nie raz się nabawiłem ostrego bólu pleców. Jakoś nie mogę tego opanować. Czy ogólnie ćwiczenia są w miarę dobre dobrane ? Zastanawiam się czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2020-12-08 13:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 2-3 dniach zniknęły ale zrobiło się zaczerwienienie. W spoczynku jest mało widoczne natomiast w wzwodzie jest bardzo wyraźne i wygląda jak sieć malusieńkich żyłek, nie boli, nie swędzi, jedyne co zauważyłem to dziwnie marszczący się naskórek (nie łuszczący). Byłem z tym u dermatologa-wenerologa i powiedział że to powinno samo zejść lecz nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-18 08:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągły ból kolan.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W sumie to najlepiej Śląsk. W ramach weekendów czasem wchodzi Kraków i to co między Krakowem a Śląskiem (liszki, Alwernia, Oświęcim, Chełmek). Chętnie bym coś z tym zrobił. Mimo tego co tam jest. Jak wstaje siedząc no godzinę to mnie boli do tego stopnia, że noga sie ugina. Podobnie przy sporcie tj basen czy rower.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2018-12-06 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widzę wszyscy polecacie mass activatora, zgodzę się że jest dobry jakościowo i cenowo, wypada świetnie, ale musi coś zawierać w składzie od czego właśnie boli mnie brzuch i muli żołądek? Mam nawet starszą wersję v1 - po niej takiej samo odczucie, kiedyś na to może nie zwracałem uwagi, ale teraz to przeszkadza. Nie pytałem się o dawki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2012-06-21 23:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elementy dynamiki masa, da rade?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo osobiście nie lubię schodzić poniżej 6 powtórzeń (nie lubię takich skoków ciśnienia w organizmie; przy ciężkim MC, czy podciąganiu przytyka mi jedno ucho, czasami boli głowa; boję się trochę, chociaż na codzień mam ciśnienie wzorowe; swoją drogą oprócz dwóch tematów nie widziałem żadnych ciekawych info na temat ciśnienia, wylewów w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2011-07-12 20:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rwa Kulszowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oj wiem jak to boli xD miałem to z obydwu stron a teraz jeszcze jak stary dziad reumatyzm xD osobiście polecam lek: myolastan coś w rodzaju pawulony tylko w tabletkach:) rozluźnia mięśnie szkieletowe mi taka kuracja pomogła. Lek na recepte oczywiście. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 23:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rwa Kulszowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w udzie jak siedze prosto i wstane jest wszystko ok ale jak siedze z nie wykrzywionym kregoslupem i chce wstac chodze jak stary dziadek jak wstaje z rana i zakladam np skarpetke boli mnie lewy posladek i udo ale jak pozniej rozgrzeje sie noga wszystko jest ok u chinczykow mi powiedzieli ze to chyba rwa kulszowa czy moje objawy to napewno rwa ???

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 16:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S I Ł O M A S O R Z E Ż B A

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] spadam ,dzisiaj barki ,triceps ,cos na nogi i jak kolano pozwoli lekkie cardio.Jeszcze się nie żaliłem kręgosłup naprawiony ,ale na kolano się przerzuciło ,od 2 miesiecy boli ,byl ketonal ,masc traumon itd,jakies opaski ,kompresy ,jest poprawa ,ale nieznaczna ,dlatego nogi na treningu oszczedzam,na koniec treningu robie jedno lekkie cwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15589 Data: 2014-03-05 10:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S I Ł O M A S O R Z E Ż B A

    Post
    Po 35 roku życia

    wraca siłacz z siłowni, a wszystko go boli. No w końcu udało mi się zejść linię niżej. Przedtem naciskałem a mój wpis poooszedł.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15589 Data: 2014-07-02 17:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S I Ł O M A S O R Z E Ż B A

    Post
    Po 35 roku życia

    wraca siłacz z siłowni, a wszystko go boli. No w końcu udało mi się zejść linię niżej. Przedtem naciskałem a mój wpis poooszedł. też tak miałem jak nagminnie przyciskałem entera

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15589 Data: 2014-07-04 16:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stabilizator stawu skokowego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 3dni w ogóle na niej nie stawałem noga ciągle w górze, chodzenie o 2 kulach. Po tym zacząłem na niej już stawać i teraz normalnie na niej chodzę w gipsie, kostka mnie nie boli. Ale gips mam założony tak, że pomiędzy stopą a piszczelem mam ponad 100stopni wydaje mi się, że jest to za szeroki kąt (wygląda jak bym chciał stanąć na palcach) i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 22:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , rozwijac sie , uprawiac sporty, imprezy wszystko cieszyc sie zyciem nie jestem jakims leniem czy cos w tym rodzaju, ale wyobraz sie ze wstajesz rano , wszystkie Cie boli nic sie niechce i tak ciagle. To jak tu sie cieszyc :P Mam podstawy myslec o jakeis chorobie czy cos bo mam duzo objawow candidy czy czegos innego. Nic mi innego nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 20:36:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ...Boli mnie to bardzo ze jada na Golote ze uciekal z ringu a nikt z tych co to pisza nie mial by odwagi walczyc z gosciami z ktorymi mial przyjemnosc Andrzej Golota... - mogę krytykować Gołoty, bo nie jestem w stanie walczyć z jego przeciwnikami - mogę krytykować Małysza, bo nie skaczę tak daleko jak on - mogę... Kubicy... ...Wkurza mnie to [...]

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 05:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rendan boli cie jego porazka i szukasz epic faila w zyciu adamka, wyluzuj jak ktos ci juz pisał.

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 18:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta bedzie najlepsza??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kamil napisz dokładnie jaki to jest ból i w którym miejscu czy jak uciskasz to boli? najlepiej zapisz się w poniedziałek do lekarza bo ja nie mam takich kompetencji ...

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 20:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obserwujecie po tym? normalnie jak ktos jest na solce albo na sloncu zjarany to organizm chcac przeciwdzialac oparzeniu ciagnie wode i pozniej nie dosc ze skora czerwona i boli to jeszcze podpuchnieta. Jednym slowem opalanie sux ja mam ten najgorszy fototyp(celtycko - norwesski) czy jakos tak.... czytalem o tym w necie; to jest napisane ze [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15825 Data: 2012-07-15 01:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do testu suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zdjęcie jest niżej. Zaczynałem z wagą 80,6kg, obecnie jest 74,8kg. Makro zubożało, więc i mocy na treningach brakuje. Pompa mięśniowa w trakcie treningu dość mocno się zmniejszyła, co boli %-) Hero Pump i ExtremeAll patrząc po ich składzie zdecydowanie zachęcą mnie do dalszej pracy nad formą :) /SFD/2017/4/9/843fc75814934d3aa3f57a4794ceb5ca.jpg

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-09 19:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] amerykańskiego wsparcia technicznego, logistycznego i militarnego nie byłyby w stanie same wygrać. Do tego dochodzi zapewne chęć zmycia z siebie haniebnej kompromitacji z 24-25 kwietnia 1980 roku, Cóż, policzek wymierzony Jankesom boli ich po dziś dzień-tym bardziej, że właściwie wymierzyła im go wówczas bardziej ich własna nieudolność-niż Iran.

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16162 Data: 2006-07-31 18:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Jakuba

    Post
    Muscular Development

    Kuba złapałem się za sutka i jest to raczej miękkie. To znaczy mogą to zgnieść jak ściskam to mnie to nie boli, ani nic. Czyli to raczej lipo ? Chodzi Ci o art w lutowym Md na temat "Męskich Cycków" ?

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 21:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 15/10/5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Zwykle kończę to, co zaczynam... nawet jeśli boli trochę Gdybyś ją rozumiał, to wiedziałbyś, że właśnie o to chodzi W piątek robisz ostatnią serię z CIĘŻAREM ROBOCZYM, KTÓRY SOBIE WCZĘŚNIEJ OSZACOWAŁEŚ TAK, BY NIE PAŚĆ NAWET W TEJ OSTATNIEJ SERII NA "5", przynajmniej nie w tym mikrocyklu, ale dopiero za 4-6 tygodni najlepiej, gdy [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 6698 Data: 2010-07-27 16:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)